واحد غبي عنده أرق ومش عارف ينام....
قال له صاحبه عندي لك طريقة للنوم مؤكدة..
.عد من (1) إلى (500)
أخونا مكدبش خبر..
. وأول ما الدنيا ليلت راح للسرير وبدأ يعد .
. واحد .
. اثنين .
. ولما وصـل الى (199)
..كبس عليه النوم …
قـام جري غـسـل وشه ورجــع للـسـريـر يـكـمـل الـعـد
ولكن أين نحن من هدي النبي (صلى الله عليه وسلم ) عند الأرق
وهو الدعاء المشهور (اللهم غارت النجوم وهدأت العيون وأنت حي قيوم لا تأخذك سنة ولا نوم يا حي يا قيوم أهدي ليلي وأنم عيني) .
وعن خالد بن الوليد "رضي الله عنه" انه اصابه الأرق فقال له رسول الله "صلى الله عليه وسلم"
ألا أعلمك كلمات إذا قلتهن نمت قا ل قل: ( اللهم رب السموات السبع وما أظلت ورب الأراضين وما أقلت ، ورب الشياطين وما أضلت ، كن لي جاراًً من شر خلقك كلهم جميعا أن يفرط علي أحد منهم ، أو أن يبغي ، عز جارك وجل ثناؤك ولا إله غيرك ، لا إله إلا انت) فقالهن فنام