○_• رهـــــــــــــــــــــي •_○

○_• رهـــــــــــــــــــــي •_○

اهلا وسهــــلا عضونا العزيز §¤~^~¤§¤~^~¤ زائر¤~^~¤§¤~^~¤§ المنتدى نور بوجودك معنا
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ¸¸´ عـلاج الصــداع بالمــاء ¸¸´

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رهى
المديرة العامة
المديرة العامة
avatar

المزاج المزاج : رومانسية
عدد المساهمات : 890
العمر : 31
نقاط : 507574
تاريخ التسجيل : 22/12/2009

مُساهمةموضوع: ¸¸´ عـلاج الصــداع بالمــاء ¸¸´   الأحد ديسمبر 27, 2009 6:41 am

أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع، والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة.

ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض وأسباب غير عضوية.



~| أسبـآب الصدآع العضوية :

• ارتفاع ضغط الدم.



• اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة، قصر النظر, التهاب أعصاب العين.



• التهاب الأذن الوسطى.



• التهاب الجيوب الأنفية.



• مشاكل الأسنان.



• الحمى.



• الزكام والأنفلونزا.



• اضطرابات السكر في الدم [ ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ] ..



~| أسبـآب الصدآع الغير عضوية :



ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية ، أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم [ كالمخ واضطرابات الدورة الدموية ] ،
أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية [ كتغيير مواعيد النوم ] ،وقد يكون وراثيا [ خصوصا الصداع النصفي ] ،


وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع.



[/size]

~| أسبـآب أخرى :


• الروائح القوية..البنزين _الصمغ السائل
الخ الخ
.



• قلة النوم أو كثرته.



• بعض أنوع الأطعمة والبهارات.



• التغير المفاجئ في درجات الحرارة.





إذآ كنت تعـآني من نوبة صدآع | تجنب الآتي | ~




• الجلوس في مكان صاخب الإضاءة .



• الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر.



• الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول.



• القراءة.



• تناول الأجبان الصفراء.



• تناول الشوكولاته ..



• التدخين.



• تناول عصير الحمضيات، والمشروبات الغازية. حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف.





كيف تتغلب على الصداع ؟



إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع ,
حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي :
• التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية.


• الضغط على الصدغين [ المنطقة المحاذية للعين ] بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية.



• وضع كمادات باردة على الصدغين .



• شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم.



• أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية.



• تناول كمية من السوائل.























اَلْعِلَآجْ بِـ / اَلْمَـآءْ ~



قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء
حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض القديمة والعصرية التاليه ~


الصداع و ضغط الدم وفقر الدم [ الأنيميـآ ] وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب و الصرع والسمنة و السعال التهاب الحلق
والربو والسل و التهاب السحايا ~ وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البوليه



فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك ~ و أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة



و



عدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة !


~| طريقة العلآج :



استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول [ 4 ] كاسات ماء سعة كل منها [ 160ملم ] على معدة فارغه
ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة
لا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين
لكل وجبة - الفطور ، الغداء , العشاء



..



قد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب [ 4 ] كاسات ماء في وقت واحد
لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً
إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة




تمنياتي للجميع دوام الصحة والعافيه

اخر مواضيعي

0 أمراض يشفيهـــا الضحك !
0 العطــش يسبب الغبــاء
0 لتبيض الاسنان طريقة مررررررة سهلة نصيحة ادخلوا
0 >>حاجة الفتاة الى الحنان<<
0 احذروا من الساعة العاشرة صباحا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://raahaa.ahlamontada.net
غريب
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 13
نقاط : 45140
تاريخ التسجيل : 31/01/2010

مُساهمةموضوع: رد: ¸¸´ عـلاج الصــداع بالمــاء ¸¸´   الإثنين فبراير 01, 2010 4:03 pm

يسلمووو ع المعلومات المفيدهـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
وعد عرقوب
مشرفة منتدى مطبخ حواء
مشرفة منتدى مطبخ حواء


المزاج المزاج : مشغووووووول
عدد المساهمات : 67
نقاط : 82332
تاريخ التسجيل : 01/02/2010

مُساهمةموضوع: رد: ¸¸´ عـلاج الصــداع بالمــاء ¸¸´   الإثنين فبراير 01, 2010 10:56 pm

يعطيك العآفيه

وعسآك ع القوه


لآ حرمنآ جديدكـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
المهاجر1
مراقب
مراقب


المزاج المزاج : راااايق
عدد المساهمات : 901
العمر : 39
نقاط : 796155
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
الموقع : مدينه رسول الله (ص)

مُساهمةموضوع: رد: ¸¸´ عـلاج الصــداع بالمــاء ¸¸´   الأربعاء فبراير 03, 2010 4:09 am

يعطيك العافيه على مشاركتك
احترااامي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رهى
المديرة العامة
المديرة العامة
avatar

المزاج المزاج : رومانسية
عدد المساهمات : 890
العمر : 31
نقاط : 507574
تاريخ التسجيل : 22/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: ¸¸´ عـلاج الصــداع بالمــاء ¸¸´   السبت فبراير 06, 2010 1:49 pm

غريب

المهاجر1

وعد عرقوب
شكرا مروركم الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://raahaa.ahlamontada.net
 
¸¸´ عـلاج الصــداع بالمــاء ¸¸´
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» °¨¨™¤¦ قـــــوانيـــــن خوير الأخـــبار ¦¤™¨¨°
» ҉ਿ°●¸¸.»»اليسا -_- تصدق بمين ....صوت كارثة وتوزيع جديد .[يفوتكم والله]««.¸¸●°ੀ҉
» قوانين قسم الالعاب
» ¤™¨¨° سأفتقدك جداً °¨¨™¤

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
○_• رهـــــــــــــــــــــي •_○ :: منتدى منزل رهـــــــــــــــــى السعيد :: •_○ منتدى الطب والصحة •_○-
انتقل الى: